參加有禮 周日天鹿湖郊野公園環(huán)線 逃票賞禾雀花
已結(jié)束
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廣州友愛假期
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zyx
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amy
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京京
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tony5899
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梅在叢中笑
已報名：32
已確認：32
32人成行
報名列表
人數(shù)限制：50
年齡限制：8 - 65
活動詳情
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- 費用說明
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參加有禮！
關(guān)注“友愛假期”主號并全程參與活動的驢友，均可獲贈體育東路專業(yè)戶外裝備服飾店提供的快干T恤或者滿100減20現(xiàn)金券一張！
【路線介紹】
【線路特色】
野路逃票進入天鹿湖森林公園 園內(nèi)有大規(guī)模的原生禾雀花
【線路數(shù)據(jù)】
A-B環(huán)線 全程約12公里，徒步大約需5--6小時
【線路指數(shù)】
難度 ★
強度 ★★
風(fēng)景 ★★★★
【本次行程】
聯(lián)和總站（惠聯(lián)路）牛頭山腳（起點）——大石頭（鯉石頂）——軍事大院——荔枝樹——亂世坡——八哥村——金源山莊——微波塔——天鹿湖公園正門（終點）
【美食推薦】
牛雜煲、燒雞、燜鵝
【安全Tips】
下撤點：八哥村
【活動類型】徒步
【費用類型】AA
【預(yù)時】6小時
【人數(shù)限制】30人
【集合時間】2016年2月21日上午10時（10:00）
【出發(fā)時間】2016年2月21日上午10時（10:00）
【預(yù)計結(jié)束時間】2016年2月21日下午16時00分（16:00）
【集合地點】聯(lián)和總站（惠聯(lián)路）公交站（認準“友愛假期”旗幟）
【預(yù)計當(dāng)日天氣狀況】氣溫介乎于14~18℃，多云
適合度：舒適
領(lǐng)隊：K哥 15602268383
必備裝備：
運動或休閑服飾（盡量別穿牛仔褲以及緊身的褲子）、排汗快干衣、沖鋒衣（建議三合一沖鋒衣，起步時減去保暖層）
運動鞋(盡量穿徒步鞋)
遮陽帽、雨衣（戶外帶雨傘有可能引雷擊）
運動背包或挎包、手機、小急救包（起碼帶備止血貼）
1.5L以上飲用水
選備裝備：
萬用頭巾、登山杖、充電寶、防曬油、驅(qū)蚊水、零食、小毛巾、小電筒（以防突遇意外延遲下山）、護膝
交通指南：
★ 自駕：導(dǎo)航至聯(lián)合總站（惠聯(lián)路）牛頭山腳
★ 公共交通：市區(qū)內(nèi)搭乘公交至聯(lián)和總站（惠聯(lián)路）公交站。
建議乘坐535路公交前往（地鐵長湴站換乘）
【特別提示】
★ 本次活動為AA約伴戶外活動
★ 徒步結(jié)束后，可選擇在附近農(nóng)莊品嘗當(dāng)?shù)孛朗常唾MAA(豐儉由人)，也可回廣州市區(qū)后自行解決。
★ 因徒步起點和終點相距較遠，不建議自駕
★ 因本次活動屬AA活動，路程較遠，參與者自行購買戶外保險，并在現(xiàn)場簽署領(lǐng)隊免責(zé)聲明。
建議通過駝鈴網(wǎng)購買此保險
http://m.yiliaoke.cn/baoxian/d-2.html
戶外有風(fēng)險，請尊重生命
免責(zé)聲明:
凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人（攜同孩子參予本次活動的請自行照顧），如在活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責(zé)任領(lǐng)隊不承擔(dān)，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊聲明依法解決，凡報名者均視為接受本領(lǐng)隊聲明。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責(zé)任組織方同樣不承擔(dān)。
注意事項：
★ 出發(fā)前要吃早餐?？蓴y帶堅果和香蕉用于徒步過程中補充能量
★ 出發(fā)前集體做熱身運動，行走過程注意呼吸調(diào)節(jié)
★ 行走時勿超越主領(lǐng)隊，勿滯后于副領(lǐng)隊
★ 體能瞬間下降，身體不適虛脫等務(wù)必及時通知領(lǐng)隊
★ 發(fā)揚團隊精神，不拉下任何一位同行者
★ 領(lǐng)隊或組織者是在能力范圍內(nèi)全力保障大家安全
★ 戶外活動AA制，費用AA，風(fēng)險AA，各自都應(yīng)有保障自己的安全能力才可出發(fā)
★ 安全高于技術(shù)，技術(shù)高于信任，信任高于自我判斷
以下疾病患者不宜參加參加：
★ 先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者；
★ 高血壓和腦血管疾病患者；
★ 心肌炎和其他心臟病患者；
★ 冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
★ 血糖過高或過低的糖尿病患者；
★ 其他不適合運動的疾病患者。
謹記無痕山林法則(LNT)Leave No Trace
★ 事先計劃并準備
★ 在能耐受人類踩踏的地表行走及扎營
★ 背上山的東西都要背下山
★ 適當(dāng)?shù)奶幚硭心悴荒鼙诚律降臇|西
★ 留下你所發(fā)現(xiàn)的任何東西
★ 將火的使用及對環(huán)境的沖擊減到最低
