戶外活動(dòng)

【活動(dòng)線路】
河源市會(huì)議中心--欖壩小學(xué)路口-------七礤水庫(kù)-----溪谷-----山莊-----四級(jí)電站-----上路往回走.
【活動(dòng)計(jì)劃時(shí)間】
2015-07-25號(hào)
7：00   在河源 河源市會(huì)議中心 集合座車，
7：30  七寨公園開始徒步到四級(jí)電站下溪點(diǎn).
9：00   到四級(jí)電站換好裝進(jìn)入溪谷。
跟著上圖所示，1。2。3。四。5點(diǎn)，我們只走4-5走點(diǎn)。
16：00    左右離開溪谷，大約徒步2小時(shí)返回。
【出行方式】
越野車或摩托車
【集合地點(diǎn)：時(shí)間】
：
1：河源市會(huì)議中心
2：7點(diǎn)00分

【裝備要求】
1.露營(yíng)裝備:  無
2.照明裝備（有足夠電量的頭燈）
3.戶外衣服:,雨衣及長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲換洗衣服
4.雙肩背包，腰包
防水包等
5.登山鞋
（
溯溪毛粘鞋。軍膠，一般溯溪鞋）
6.手套,帽子,護(hù)膝,毛巾,頭巾,太陽鏡等
7.登山杖
8:頭盔
9.對(duì)講機(jī)（有的都帶上），手機(jī)及備用電池
10.dao具
11.個(gè)人藥品：外傷藥品，救生哨，防中暑藥品，
12：蛇藥，

上圖是老毒裝備，可做參考。
個(gè)人裝備：
溯溪基本裝備少一件勸退)
1:頭盔：保護(hù)頭部，避免落石或因攀登滑倒時(shí)受硬物直接撞擊產(chǎn)生的傷害。最好是攀巖頭盔，建筑、單車、滑輪頭盔也能用，但保護(hù)性不夠全面。
2:溯溪鞋：毛氈底磯釣鞋防滑性最好，軍膠最耐用最重、網(wǎng)面溯溪鞋輕便結(jié)構(gòu)性最差，防滑性都沒有毛氈鞋好。
3:護(hù)腿：手套：布料要速干有彈性，保護(hù)小腿免於碰傷、割傷，長(zhǎng)筒者尚可保護(hù)膝蓋。
4:帶多一套衣服，快干衣褲：排汗快干的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲衣物。
5:登山背包或防水背包：盡量輕量化，不宜過大以利于保持重心和高繞鉆行，五十升左右最好。
6:防水袋：防止背包下水時(shí)，衣物、相機(jī)等浸濕，在背包內(nèi)加裝防水袋是必須的。
【集體裝備】
1：對(duì)講機(jī)X3 、
2：指南針X1
3：扁帶40米　　
【食品計(jì)劃】
：
1:早餐自理
2:中餐干糧,(全是力氣活滴)
3：備用一餐活動(dòng)糧(功克力,牛肉干)
4:晚餐到進(jìn)再?zèng)Q定
5：水3L(這段溪水建議不要直接飲用。)